漢方薬ダイエットの処方箋 http://kazukanpo.269g.net/ 漢方ダイエットの考え方は、内側からあなたを健康にすること。水太り、ストレス太り、血液ドロドロ太りなどあなたにあった漢方薬ダイエットを処方します。 ja 真の美を得る漢方ダイエット http://kazukanpo.269g.net/article/9007125.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット漢方ダイエットとは、漢方の考え方に添って自分の体調に適した漢方薬を摂ることで、「内側から美しくなりたい」と願う人にぴったりの簡単で健康的なダイエット方法なのです。肥満、肩こり、便秘、イライラ、月経痛、冷え性。これらの現代人に代表的な特徴の体調不良も、漢方の考え方、生き方、漢方薬を取りいえれることで内側からキレイに痩せる事が可能なのです。漢方では、「不調のもと」を『気』『血』『水』のとどこおりと考えます。「え 漢方薬ダイエットの痩せ方 かず 2008-01-26T14:28:31+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

漢方ダイエット
漢方ダイエットとは、漢方の考え方に添って自分の体調に適した漢方薬を摂ることで、「内側から美しくなりたい」と願う人にぴったりの簡単で健康的なダイエット方法なのです。

肥満、肩こり、便秘、イライラ、月経痛、冷え性。

これらの現代人に代表的な特徴の体調不良も、漢方の考え方、生き方、漢方薬を取りいえれることで内側からキレイに痩せる事が可能なのです。

漢方では、「不調のもと」を『気』『血』『水』のとどこおりと考えます。

「え～、なんだか難しそう・・・」

でも大丈夫。何も難しいことはありません。

このサイトでは、あなたの体調別、滞り別にあなたにぴったりの漢方を解説！漢方ダイエットで真に健康な身体とライフスタイルを手に入れましょう！



■　漢方ダイエットで改善するのは次の３点！

☆　ドロドロの血液

☆　自律神経の乱れ

☆　弱った消火器官


簡単に痩せすぎてしまうダイエット方法とは？



]]> 漢方ダイエットの痩せ方 http://kazukanpo.269g.net/article/9007063.html あなたが持っている、『漢方』のイメージはどんなものでしょうか？世の中の人に聞いてますと、「優しい効き目」「体の根本から改善してくれそう」「副作用がない」「病気の原因を改善してくれそう」など、西洋医学とは違ったイメージを持っている人が多いですね。西洋医学は病気や不調の原因を直接取り除こうとして、それを短期的に解決しますが、漢方は体全体のバランスを整えることで、長期的に体調を良くする効果があります。そのために、西洋医学では原因を特定しにくい不調も、漢方では解決出来る場合があるとい... 漢方薬ダイエットの痩せ方 かず 2008-01-26T14:26:29+09:00
世の中の人に聞いてますと、「優しい効き目」「体の根本から改善してくれそう」「副作用がない」「病気の原因を改善してくれそう」など、西洋医学とは違ったイメージを持っている人が多いですね。

西洋医学は病気や不調の原因を直接取り除こうとして、それを短期的に解決しますが、漢方は体全体のバランスを整えることで、長期的に体調を良くする効果があります。

そのために、西洋医学では原因を特定しにくい不調も、漢方では解決出来る場合があるというわけ。

運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

漢方の世界では、心身は「気」「血」「水」のバランスがスムーズにとれることで、真に健康が得られると考えられています。

逆に言うと、この３つのどれかに滞りが生じると、不調が起こるわけです。

体全体を健康にする事で、余分な脂肪もなくなり、イコール健康になりダイエットにも成功できるわけですね。

「気（き）」　　　こころ　気持ち　感情

「血（けつ）」　血液の流れ

「水（すい）」　消化器の水分代謝


簡単に痩せすぎてしまうダイエット方法とは？ ]]> 最初に自分の滞りをチェック http://kazukanpo.269g.net/article/9007013.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエットまずは、自分はどこが滞っているのかをチェックする事が大事。自分を知ることで自分にぴったりの漢方の対処方法を知る事が出来ます。次のチェック項目を見て、自分に一番当てはまるものがあなたの滞っているタイプとなります。『気』の滞りタイプ□ いつもイライラしている□ 便秘気味□ ゲップやガスが良く出る□ お腹が張る□ 緊張しやすい□ 眠れない事がある□ ため息がよく出る『血』の滞りタイプ□ 冷え性□ 肩こり□ シミ・ 漢方薬ダイエットの痩せ方 かず 2008-01-26T14:25:23+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

まずは、自分はどこが滞っているのかをチェックする事が大事。自分を知ることで自分にぴったりの漢方の対処方法を知る事が出来ます。

次のチェック項目を見て、自分に一番当てはまるものがあなたの滞っているタイプとなります。



『気』の滞りタイプ

□　いつもイライラしている

□　便秘気味

□　ゲップやガスが良く出る

□　お腹が張る

□　緊張しやすい

□　眠れない事がある

□　ため息がよく出る


『血』の滞りタイプ

□　冷え性

□　肩こり

□　シミ・そばかすが多い

□　生理痛がひどい

□　生理の時に頭痛がひどい

□　顔色が悪い


『水』の滞りタイプ

□　下半身太りである

□　疲れやすい

□　顔や足がむくむ

□　汗をよくかく

□　お腹の中がぽっちゃんぽっちゃん

□　おしっこが近い

□　体がだるい


簡単に痩せすぎてしまうダイエット方法とは？ ]]> 体質別お勧め食材とは？ http://kazukanpo.269g.net/article/9006905.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット「気」がとどこおっているタイプの方にお勧めの効く食材ストレスが溜まってイライラしがちな、「気」がとどこおっている方には次の食材がお勧めです！○ 涼の食材 （身体の熱を取る） ・バナナ ・マンゴー ・キウイ ・トマト○ 香の食材 （気分をリフレッシュに） ・ジャスミンティー ・ラベンダーティー ・ミントティー ・コリアンダー ・青ジソ ・ミツバ「血」がとどこおっているタイプの方にお勧めの効... 漢方薬ダイエットの痩せ方 かず 2008-01-26T14:22:26+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

「気」がとどこおっているタイプの方にお勧めの効く食材

ストレスが溜まってイライラしがちな、「気」がとどこおっている方には次の食材がお勧めです！

○　涼の食材　（身体の熱を取る）

　　・バナナ
　　・マンゴー
　　・キウイ
　　・トマト

○　香の食材　（気分をリフレッシュに）

　　・ジャスミンティー
　　・ラベンダーティー
　　・ミントティー
　　・コリアンダー
　　・青ジソ
　　・ミツバ



「血」がとどこおっているタイプの方にお勧めの効く食材

肩こり、冷え性、頭痛、生理痛がひどい、「血」がとどこおっている方には次の食材がお勧めです！

○　黒の食材　（血の流れをよくする）

　　・黒酢
　　・ナス
　　・黒豆
　　・黒キクラゲ

○　辛の食材　（身体を温める）

　　・タマネギ
　　・ニンニク
　　・ショウガ
　　・ウコン



「水」がとどこおっているタイプの方にお勧めの効く食材

むくみ、だるい、おしっこが近い、出ない、風邪を引きやすいなど、「水」がとどこおっている方には次の食材がお勧めです！

○　瓜系の食材　（利尿作用）

　　・冬瓜
　　・スイカ
　　・キュウリ


○　豆類の食材　（便秘解消）

　　・豆腐
　　・白いんげん豆
　　・緑豆もやし
　　・緑豆春雨
　　・小豆


簡単に痩せすぎてしまうダイエット方法とは？ ]]> 漢方の４つの肥満タイプ http://kazukanpo.269g.net/article/9006802.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット漢方薬ダイエットでは、人間の肥満のタイプを４つに分類しています。そして、タイプ別によく効く漢方薬を処方し、ダイエットに成功すると言うわけです。ただし、漢方薬は飲むだけで痩せる薬ではありません。漢方は肥満に伴う身体の不調を正常に戻し、その結果として健康体になる、つまり痩せるという事に繋がるわけですね。減量で肌が荒れる、疲れが残る、ふらふらするということはよくあることですが、漢方ダイエットならば逆に肌がきれいに... 肥満タイプ別処方箋 かず 2008-01-26T14:20:07+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

漢方薬ダイエットでは、人間の肥満のタイプを４つに分類しています。そして、タイプ別によく効く漢方薬を処方し、ダイエットに成功すると言うわけです。

ただし、漢方薬は飲むだけで痩せる薬ではありません。

漢方は肥満に伴う身体の不調を正常に戻し、その結果として健康体になる、つまり痩せるという事に繋がるわけですね。

減量で肌が荒れる、疲れが残る、ふらふらするということはよくあることですが、漢方ダイエットならば逆に肌がきれいになって元気が出るのです。

まずは下のチェック表であなたの肥満タイプを特定しましょう！



チェック数が一番多いのがあなたのタイプ！

１．お血（おけつ）（血液ドロドロ肥満）

□　生理痛がひどい
□　肌が荒れやすい
□　便秘、腰痛、肩こりがひどい
□　お腹がぽっこり。筋肉質
□　冷え性


２．気滞（きたい）（ストレス太り）

□　不眠症
□　お腹が張ってぐるぐるいう
□　ストレスが多い。神経症
□　イライラする
□　ダイエットが続かない


３．血虚（けっきょ）（冷え太り）

□　めまい、たちくらみが多い
□　汗が出ない
□　集中力がない
□　肌が乾燥。髪がぱさつく
□　低体温で冷えている。毛布が必需品


４．水毒（すいどく）（むくみ太り）

□　運動嫌い。面倒くさい
□　色白。肌が白い。ぽっちゃり
□　汗がよく出る
□　オシッコが多い、少ない
□　お腹がぽちゃぽちゃ言う


停滞期も楽しく乗り越えられる簡単ダイエット方法とは？ ]]> 【お血】肥満の漢方処方箋 http://kazukanpo.269g.net/article/9006712.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエットお血（おけつ）タイプとは、血液がドロドロで、お腹ポッコリ、イライラして太っている方を言います。血液がとどこおっていることで、気も水も流れが悪くなり肥満になっているのです。体格ががっちりしていて体力もある人、筋肉質の人に多いといえます。お血（おけつ）タイプの特徴・肩こり、頭痛、生理痛がひどい・がっちりした筋肉質タイプ・お腹ぽっこり・体力がある。・イライラして怒りやすい・血がドロドロこのお血タイプに効く漢方薬は 漢方薬ダイエットの痩せ方 かず 2008-01-26T14:16:37+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

お血（おけつ）タイプとは、血液がドロドロで、お腹ポッコリ、イライラして太っている方を言います。

血液がとどこおっていることで、気も水も流れが悪くなり肥満になっているのです。体格ががっちりしていて体力もある人、筋肉質の人に多いといえます。

お血（おけつ）タイプの特徴

・肩こり、頭痛、生理痛がひどい

・がっちりした筋肉質タイプ

・お腹ぽっこり

・体力がある。

・イライラして怒りやすい

・血がドロドロ



このお血タイプに効く漢方薬は次の通りです。

・防風通聖散

・大紫胡湯　（だいさいことう）

・桃核承気湯　（とうかくじょうきとう）


停滞期も楽しく乗り越えられる簡単ダイエット方法とは？ ]]> 【気滞】肥満の漢方処方箋 http://kazukanpo.269g.net/article/9006647.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット気滞（きたい）タイプとは、気のめぐりが悪くなって、ストレスがたまりイライラして太っている方を言います。性格的には生真面目ですが、神経症で不安で夜もよく眠れないタイプです。つまりストレスや不安から来る暴飲暴食で太ってしまうのです。気滞（きたい）タイプの特徴・赤ら顔で血圧が高い。疲れやすい・不安や悩みで不眠症気味・気分にムラがあり、ダイエットが続かない・神経質。ストレスに弱い。・つい食べ過ぎてしまうこの気滞タイ 肥満タイプ別処方箋 かず 2008-01-26T14:14:47+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

気滞（きたい）タイプとは、気のめぐりが悪くなって、ストレスがたまりイライラして太っている方を言います。

性格的には生真面目ですが、神経症で不安で夜もよく眠れないタイプです。

つまりストレスや不安から来る暴飲暴食で太ってしまうのです。

気滞（きたい）タイプの特徴

・赤ら顔で血圧が高い。疲れやすい

・不安や悩みで不眠症気味

・気分にムラがあり、ダイエットが続かない

・神経質。ストレスに弱い。

・つい食べ過ぎてしまう




この気滞タイプに効く漢方薬は次の通りです。

・紫胡加竜骨牡蠣湯　（さいこかりゅうこつぼれいとう）

・黄連解毒湯　（おうれんげどくとう）



停滞期も楽しく乗り越えられる簡単ダイエット方法とは？ ]]> 【血虚】肥満の漢方処方箋 http://kazukanpo.269g.net/article/9006581.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット血虚（けっきょ）タイプとは、いつもからだが冷えていて、寝ていても靴下や電気毛布が手放せない人のことを言います。運動しても汗が出ません。そんな強力な冷え性の方です。月経の周期が長かったり、不安定になったりしがちで、女性ホルモンが不足して代謝が悪くなり、太ると言う仕組みです。血虚（けっきょ）タイプの特徴・月経周期が長い。量が少ない。不安定・めまいや立ちくらみが多い・体温が低く、汗が出ない。極度の冷え性。この血虚 肥満タイプ別処方箋 かず 2008-01-26T14:12:29+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

血虚（けっきょ）タイプとは、いつもからだが冷えていて、寝ていても靴下や電気毛布が手放せない人のことを言います。運動しても汗が出ません。そんな強力な冷え性の方です。

月経の周期が長かったり、不安定になったりしがちで、女性ホルモンが不足して代謝が悪くなり、太ると言う仕組みです。


血虚（けっきょ）タイプの特徴

・月経周期が長い。量が少ない。不安定

・めまいや立ちくらみが多い

・体温が低く、汗が出ない。極度の冷え性。




この血虚タイプに効く漢方薬は次の通りです。

・四物湯　（しもつとう）

・当帰芍薬散　（とうきしゃくやくさん）



停滞期も楽しく乗り越えられる簡単ダイエット方法とは？ ]]> 【水毒】肥満の漢方処方箋 http://kazukanpo.269g.net/article/8998330.html 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット水毒（すいどく）タイプとは、身体に水がとどこおって、水太りをしている人のことをいいます。色白で、ぽっちゃりしていて、汗っかきの人です。甘いものを欲しがり、食べるのが好きで運動が嫌いなので、自然太っていくしかない仕組みとなっています。水毒（すいどく）タイプの特徴・身体がむくんでいる。目まいがする。耳鳴りがする。・お腹が冷え、少しの運動で大汗をかく。・色白でぽっちゃり・運動嫌いで面倒くさがりこの瘀 肥満タイプ別処方箋 かず 2008-01-26T09:51:12+09:00 運動なし・レシピなし・カロリー計算なし３ヶ月で１２ｋｇ痩せたダイエット

水毒（すいどく）タイプとは、身体に水がとどこおって、水太りをしている人のことをいいます。

色白で、ぽっちゃりしていて、汗っかきの人です。甘いものを欲しがり、食べるのが好きで運動が嫌いなので、自然太っていくしかない仕組みとなっています。


水毒（すいどく）タイプの特徴

・身体がむくんでいる。目まいがする。耳鳴りがする。

・お腹が冷え、少しの運動で大汗をかく。

・色白でぽっちゃり

・運動嫌いで面倒くさがり




この瘀血タイプに効く漢方薬は次の通りです。

・六君子湯　（りっくんしとう）




停滞期も楽しく乗り越えられる簡単ダイエット方法とは？ ]]> 検索エンジンリスト集 http://kazukanpo.269g.net/article/8997592.html サイト名1 検索サイトiscle 2 自動相互リンク集3 相互リンク.net4 相互リンクAfiLink5 忍者ツールス6 かんたん相互リンク7 相互リンクドクター8 SEO相互リンク9 100万人が集まるホームページ10 アクセス向上支援サイト アクセスアップ アドオフィス11 アクセスアップにX-TOOLS！12 SEO対策講座13 相互リンクPRO14 みんなの自動リンク集15 SEO対策検索エンジン Powerful-Search.com16 Net Office ... 検索エンジンリスト集 かず 2008-01-26T09:20:39+09:00 　
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